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    2022中考心理:關注孩子情緒變化

    來源:網絡資源 作者:中考網整理 2022-06-15 14:38:32

    說兩句

      中考網整理了2022中考心理:關注孩子情緒變化。希望對同學們有所幫助,僅供參考。
     
      考生在重要的考試結束之后,心理方面可能會出現兩極化發展,一種是過度放縱,另一種則是敏感脆弱,后一種考生往往會擔心自己考得不好,害怕出成績、擔心報志愿。家長要多觀察孩子的情緒、飲食、睡眠的變化,如果發現以上幾點與往常明顯不同,且持續不能改善,就需要及時尋求專業的專業心理機構人員的幫助,做心理疏導。有需要的,可撥打樂山24小時心理援助熱線電話進行求助。
     
      中考其實不是單純考孩子,還有考生的社會支持力度,盡量不要去談論關注一些中考成績好壞的問題,要幫助孩子采取一種逐漸過渡的方案。不能讓孩子出現從高壓變得很寬松很放縱的狀態,可以適當地安排一些娛樂活動,先給孩子一小段充分的休息和調整的時間。在保證安全的前提下,可以適度做一些自己喜歡的事情。鼓勵孩子學習一項之前孩子很想學但又沒時間安排的興趣愛好、讀一些好書或參加一些公益活動,堅持體育鍛煉。
     
     

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